​​​Vielleicht kennen Sie das: Nach außen hin wirken Sie souverän, dynamisch und absolut krisenfest. Sie liefern Ergebnisse, leiten Teams, organisieren Arbeitsabläufe. Doch hinter der Fassade des perfekten Funktionierens sieht es oft ganz anders aus.

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Die Corporate-Welt kann einen Tribut fordern, der schleichend an der Substanz zehrt. Hier einige häufige Herausforderungen:

• Das Dauerdilemma der Umstrukturierung: Permanente Reorganisationen, wechselnde Prioritäten und Rollen oder politische Machtspiele kosten Sie mehr Kraft als das eigentliche Kerngeschäft. Sie navigieren ständig durch unsicheres Terrain und müssen dabei selbst stabil bleiben.

• Die unendliche To-Do-Liste: Wenn abends Ruhe einkehrt, schaltet der Kopf einfach nicht ab. Das Gedankenkarussell dreht sich unaufhörlich, die Erschöpfung sitzt tief in den Knochen, und die Sonntage sind überschattet von der Sorge vor dem nächsten Montag.

• ​Ihr Team braucht eine stimmige Führung: Sie sind absoluter High Performer in Ihrem Gebiet, aber jetzt sollen Sie plötzlich ein Team leiten. Menschen verlassen sich auf Sie, haben eigene Probleme und Anforderungen, wollen motiviert werden und sich gesehen fühlen - und Sie sitzen dazwischen.

• Prokrastination & fehlender Fokus: Obwohl Sie genau wissen, was zu tun ist, schieben Sie wichtige, strategische Aufgaben immer weiter vor sich her. Dieses Aufschieben erzeugt extremen inneren Druck und nagt heimlich an Ihrem Selbstvertrauen.

• Die Sinn-Frage: Sie wissen, was zu tun ist, aber irgendetwas fehlt. Entspricht ihre aktuelle Tätigkeit noch dem, was Sie sich vorgestellt haben? Wie möchten Sie Ihr Leben gestalten?

 

Es passiert häufig, dass diese und weitere Probleme zunehmend belastend erlebt werden. Es ist das unüberhörbare Zeichen Ihres Körpers, dass etwas verändert werden möchte. Sie müssen diesen Weg nicht alleine gehen.

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Meine Doppel-Expertise für Ihren Erfolg: Psychotherapie trifft auf Konzern-Erfahrung

Ich bin approbierte Psychotherapeutin - aber ich kenne die Realität, in der Sie sich täglich bewegen, aus eigener Erfahrung. Ich habe selbst jahrelang im IT-Corporate-Umfeld als Projektleiterin und in anderen Funktionen gearbeitet.

Ich weiß, wie zäh Matrixorganisationen sein können, wie viel Energie Stakeholder-Management kostet, was Umstrukturierungen mit dem Innenleben anrichten können und wie sich der Druck anfühlt, wenn man zwischen allen Stühlen sitzt. Kombiniert mit meiner Erfahrung als Psychotherapeutin und Coach packen wir das Problem an der Wurzel – herzlich, menschlich und absolut diskret.

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Wie eine erfolgreiche Zusammenarbeit mit uns aussehen könnte:

Am Ende unserer gemeinsamen 6 Monate sehen wir uns die Ergebnisse unserer Zusammenarbeit an. Vielleicht begegnen Ihnen hier einige dieser Punkte: 

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•  Echte Feierabend-Qualität: Sie klappen freitags den Laptop zu – und Ihr Kopf schaltet verlässlich mit ab. Das Wochenende gehört wieder ganz Ihnen und Ihrer Erholung.

•  Souveränität im Konzern-Chaos: Umstrukturierungen und politische Machtspiele prallen an Ihrem neu gefestigten Selbstvertrauen ab. Sie agieren strategisch, statt nur gestresst zu reagieren.

•  Produktive Klarheit: Die Blockade der Prokrastination ist gelöst. Sie gehen wichtige Kernaufgaben wieder mit Leichtigkeit, Fokus und ohne Aufschieben an.

•  Gesunder Erfolg: Sie sichern Ihre Karriere und führen Ihr Team mit voller Kraft – aber nicht mehr um den Preis Ihrer eigenen Gesundheit.

 

Dies sind natürlich nur Beispiele einer erfolgreichen Zusammenarbeit, ein Erfolgsversprechen kann ich Ihnen verständlicherweise nicht geben.

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Mein Angebot an Sie: Das 6-Monats-Business-Coaching

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Echte, tiefgreifende Veränderung braucht Zeit und einen geschützten Rahmen. Deshalb erstreckt sich dieses exklusive Begleitprogramm über 6 Monate. In dieser Zeit widmen wir uns ganz intensiv Ihren individuellen Coachingzielen.

Dabei gibt es kein starres Schema F. Das Programm wird individuell auf Sie zugeschnitten.

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•  Strategischer Deep-Dive & 1:1-Sitzungen: Wir arbeiten in regelmäßigen, intensiven Einzelsitzungen (online oder in meiner Praxis) gezielt an Ihren aktuellen Herausforderungen. Wir lösen Blockaden wie Prokrastination, fangen beginnende Erschöpfungssymptome ab oder festigen Ihren souveränen Auftritt im Unternehmen.

• Flexibler Akut-Support: Wenn wichtige Board-Meetings, schwierige Verhandlungen oder akute Krisen im Team anstehen, bin ich flexibel und unkompliziert für Sie erreichbar.

• Individueller Transfer für den Alltag: Wir arbeiten daran, dass Sie Werkzeuge an die Hand bekommen, die Ihnen langfristig nützen, individuell auf Sie und Ihre Bedürfnisse zugeschnitten.

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Für wen dieses Programm geeignet ist:

Ein exklusives Coaching über 6 Monate erfordert volles Vertrauen und die Bereitschaft zu echter Veränderung. Um Ihre und meine Zeit zu wertschätzen, ist diese Zusammenarbeit an klare Bedingungen geknüpft. Dieses Programm ist geeignet für Sie, wenn...

•  Sie im Corporate-Umfeld verankert sind: Sie arbeiten als Führungskraft, Manager oder High Performer in einer Matrixorganisation oder einem Konzern und kennen die dortigen Spielregeln.

•  Sie Eigenverantwortung mitbringen: Sie suchen keine fertigen Standard-Lösungen, sondern eine Expertin auf Augenhöhe, die mit Ihnen gemeinsam den für Sie passenden Weg erarbeitet.

•  Sie bereit für echte Ursachenforschung sind: Sie wollen z. B. nicht nur oberflächliche Tipps für Zeitmanagement, sondern wollen verstehen, warum Ihr System blockiert und wie Sie das lösen können.

 

Dieses Programm ist nicht für Sie geeignet, wenn...

•  Sie eine akute, schwere klinische Krise durchleben: In diesem Fall ist das Coaching-Format nicht der richtige Rahmen. Sie können mich alternativ gern auf einen Therapieplatz ansprechen. Auch als (ehemalige/r) Patient/in bei mir möchte ich Ihnen aus Abstinenzgründen leider kein Coaching anbieten.

• Sie nur "bequeme Pflaster" suchen: Wenn Sie hoffen, dass sich Ihre Überlastung auflöst, ohne dass Sie etwas an Ihren inneren Mustern oder Grenzen im Job verändern müssen.

• Sie ein starres Programm von der Stange erwarten: Wenn Sie standardisierte Checklisten suchen, die stur abgelaufen werden, sind Sie hier falsch. Jede Session wird absolut flexibel, individuell und punktgenau auf das maßgeschneidert, was Sie in Ihrer Corporate-Realität gerade akut weiterbringt.

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Transparente Rahmendaten für Ihre Planung

•  Dauer: 6 Monate – der optimale und bewährte Zeitraum für spürbare Entlastung und echte Verhaltensänderungen.

•  Umfang: Ein engmaschiges, auf Ihre Bedürfnisse zugeschnittenes Paket aus 1:1-Sitzungen

•  Investition: ab 4.700,- € (inkl. MwSt.). Sprechen Sie mich gern persönlich an.

• Steuerlicher Hinweis: Da dieses Programm direkt der Sicherung Ihrer beruflichen Leistungsfähigkeit dient, kann es in der Regel als Werbungskosten steuerlich geltend gemacht oder nach Absprache direkt von Ihrem Arbeitgeber übernommen werden.

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Ich lade Sie von Herzen zu einem vertraulichen, 20-minütigen Kennenlerngespräch ein. Wir besprechen ganz entspannt Ihre aktuelle Situation und schauen, ob die Chemie zwischen uns stimmt. 100 % diskret.​​​​